跆拳道手劈木板叫什么名称(跆拳道手劈木板技巧)
一,跆拳道手劈木板叫什么名称
跆拳道手劈木板叫做“板破” 因为在跆拳道比赛或者训练中，手劈木板是进行实战训练和检验力量、技术水平的一项重要项目。
手劈过程中，需要集中身心力量和技巧，一旦成功劈开，能够增强选手的自信和战斗力。
因此，“板破”成为了跆拳道训练中的一项特定名称。
利用板破除了体能和技术，还需要在日常训练中加强肌肉和韧带的力量训练，提高技术水平，以此增强手劈木板的能力。
除此之外，还需要学习实战技巧，提升自己的跆拳道技能，以便在实战中胜出。
二,跆拳道劈板视频
跆拳道木板分为功力板和表演板，表演板一般只有一厘米厚且木质较脆
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